Durante 20 anos geri empresas, dirigi equipas, coordenei diversos estudos de viabilidade para criação e avaliação de empresas de vários setores de atividade (comércio, indústria, instituições, escolas, serviços); elaborei centenas de candidaturas a incentivos e estudos de caracterização diversos, de benchmarking empresarial, avaliação de projetos de formação-ação, o que me deu uma forte capacidade de análise estratégica, de gestão, financeira, mercado, marketing e comunicação, entre outros, e, especialmente, de estruturação de ideias.
Desde 2016 que enveredei por áreas distintas, que me trouxeram uma visão do trabalho direto com as pessoas, o que me levou a encontrar o meu propósito de vida e fazer o que me preenche: ajudar os outros, através do coaching, tendo criado um programa específico, o Teen On Top – Coaching para Jovens, onde ajudo jovens a atingir o seu verdadeiro potencial, dando apoio aos pais na sua tarefa de educar os seus filhos. De referir que tenho mais de 20 anos de experiência de voluntariado com crianças e jovens. Criei ainda o Teen On Top – School Edition um programa para escolas, onde ajudo os alunos a definirem os seus objetivos e através do qual trabalho também a sua autoestima e autoconfiança, ajudando a prevenir e combater o abandono escolar precoce. Em 2021 criei, juntamente com Tito de Morais, o projeto “Agarrados à Net”, que visa promover o bem-estar digital de crianças, jovens e adultos, de uma forma prática, simples e descontraída.
Trabalhamos temas como: prevenção do uso excessivo e problemático das tecnologias; prevenção do bullying e do cyberbullying; prevenção dos impactos negativos das redes sociais na imagem corporal; prevenção da violência sexual baseada em imagens; prevenção da participação em desafios virais perigosos; prevenção dos impactos negativos da pegada digital; promoção da parentalidade digital positiva.
Entre outros programas, desenvolvemos o “21^7 Challenge – 7 Passos para a Parentalidade Digital Positiva”, o “Pais Digitais – Pela Parentalidade Digital Positiva”, “Pegada Digital – Deixa a tua Marca Positiva na Net” e o “Faz-te Ouvir! Dá a Volta ao [Cyber]Bullying”.
Sou coorganizadora e coanfitriã da Global Stop Cyberbullying Telesummit desde 2022.
Estruturei e ministrei para a Plátano Editora os cursos de formação de professores “Educação para a Cidadania e Bem-Estar Digital” e “Bullying & Cyberbullying – Como Identificar, Prevenir, Intervir e Combater”, promovidos pela Direção Regional de Educação e Secretaria Regional de Educação, Ciência e Tecnologia da Região Autónoma da Madeira.
Fui convidada a integrar o quadro de especialistas internacionais da Rede Esse Mundo Digital (Brasil).
Juntamente com Tito de Morais criei a “Semana do Bem-Estar Digital” que inclui a “Conferência Internacional de Promoção do Bem-Estar Digital” e o Selo “Escola pelo Bem-Estar Digital”.
Licenciada em Gestão de Empresas, pela Universidade do Minho(1992), desde então, tive sempre a necessidade de me valorizar pessoal e profissionalmente, conciliando a minha formação com funções ativas nas instituições onde trabalhei.
Das formações destaco o International Executive MBA in BusinessStrategy International Business Program – Georgetown University; as várias ações de formação profissional, tanto a nível técnico, como de desenvolvimento pessoal, das quais destaco: Gestão do Tempo, Gestão da Formação e de Recursos Humanos, Liderança e Motivação de Equipas, Inteligência Emocional, Formação Inicial de Formadores(CCP); a IHTP COACHING Practitioner – Certificação Internacional de COACHING pela Association for Coaching; a Certificação Internacional Practioner de PNL, acreditada por Richard Bandler; e a CertificaçãoInternacional em Coaching de Transformação Humana.
